床包&枕套-雙人 / 100% 精梳純棉【多款任選】翔仔居家
心得文
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台灣樂天
市場股份有限公司係由日本最大規模的電子商務平台－樂天株式會社於海外成立的第一家子公司。 成立五年以來，成功為台灣電子商務市場注入新的活力，也為廣大的消費者提供種類繁多的優質商品、 周到滿意的服務及創造歡樂的購物經驗。
台灣樂天極具特色的線上購物平台及電子商務顧問，協助店家成功打造新興經營模式；也因其獨有的服務及社群互動， 培養了忠實的顧客粉絲群及獨特購物體驗。亦將積極尋求策略合作機會，進一步打造台灣樂天生態系（ecosystem）， 持續擴大並加速台灣樂天市場的成長。
在殘酷的現實中，人們漸漸悟出：睡不好，壓力是一大原因，而床墊的好壞也是關鍵！可以說，選對了床墊，就等於擁有了健康的人生。
但市場床墊千千萬，人們大概一想到市場上琳琅滿目的床墊，選擇恐懼症就開始發作，離拖延症也就不遠了。但其實，只要掌握以下幾個要點，購買新床墊再也不讓你眼花繚亂，好床墊嗖嗖讓你抱回家！
選購床墊的要點
床墊應該比汽車受寵愛：我們每天和床墊待在一起的時間是和汽車在一起時間的8倍。然而，你購買一輛汽車前用來了解性能、比較價格、試乘試駕所花費的時間好像比購買床墊要多得多。而且，一輛汽車的使用壽命和一張床墊差不多。因此，在選購床墊之前，要拿出更多耐心和預算去購買床墊，因為它值得你這樣做。
消費者在選擇床墊時可從床墊的通透性、減壓性、支撐度、服貼性、床面張力、睡眠溫度和睡眠濕度等方面來選購類型適宜、質量優秀的床墊。
選購床墊中最重要的兩個標準：一是人無論處於哪種睡眠姿勢，脊柱都能保持平直舒展；二是壓強均等，人躺在上面全身能夠得到充分放鬆。床墊的功能是保證消費者獲得健康而又舒適的睡眠。
1、根據身高、體重、體形、睡姿選擇軟硬適中的床墊
很多人認為硬的床墊好，其實是錯誤的。體重輕的人要睡軟些的床，體重重的人睡硬一些的，軟和硬其實是相對的。床墊應該給予身體良好的支撐，這是最基本的原則。而一個好的床墊應該讓人無論出於哪種睡眠姿勢都能獲得最好的休息效果。
軟硬適中的床墊，可以保持脊柱維持正常生理彎曲，使肌肉不易產生疲勞。
太堅硬的床墊不能均衡承託身體所有部位，承托點只會集中在身體較重的部位，增加肌肉壓力，導致血液循環不佳，讓肌肉無法最大限度地放鬆，最終使人腰酸背痛，不得不時常翻身，難以安睡增多淺睡時間。
反之，如果床墊太軟的話，容易全身凹陷下去，會導致脊柱因承托力不足而不能保持平直，使背部肌肉被動緊張，因而在整個睡眠過程中都會無法充分放鬆休息，最後導致肌肉慢性勞損，醒來後也容易有倦意未消的感覺。
床墊太硬還是太軟要看貼合度：最好是與肩、腰、臀完全貼合，不留空隙。如空隙太大則說明床墊過硬，貼合度太高則說明床墊太軟。
小貼士
研究發現，一般可以以70公斤作為體重的分界線，來選擇床墊的軟硬度。選購床墊時了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常較腰部更寬，如果喜歡側睡，床墊需要能夠容納其身體輪廓。體重更重者，如果重量如一般男人那樣分布在軀幹部位，床墊就應該較為硬實，特別對仰睡者而言更是如此。
2、親身測試舒適度
很多人在購買床墊的時候匆匆忙忙，80%的人恨不得2分鐘就馬上讓銷售開單。試驗軟硬度時，只在邊緣坐坐，或者用手按按，這都無濟於事。挑選床墊時，最可靠的方法是躺下來親自試睡。床具廠家沒有因為節省庫房空間而把床墊摞起來碼放，就是希望你在選購的時候能夠躺下來親身體驗。所以，帶上你的家人，穿上輕鬆隨意的服裝（女士注意不要穿裙子，以免 躺下來的時候不方便），像真正睡覺那樣躺下來試一試。至少10分鐘。
在床上平躺後，首先感受床墊對頸部、肩部、臀部的支撐力；其次，看腰間能否放手進去 （腰間自然貼合床面，手放不進去為好，不然床墊太硬，無法保證身體得到良好的休息，在此基礎上，消費者可根據自己的喜好選擇更軟的床墊）；再次，在床邊側躺，看床邊的支撐是否穩固；還可兩個人先後躺上去，感受周邊床墊對自己有無影響（好的床墊基本不大受影響）。
另外，凹凸不平、床邊下陷都不是好床墊應該出現的特性。然後還可以用手肘或者膝蓋給床墊施壓，以觀察床墊是否及時回彈。
小貼士
如果你覺得10分鐘的店面測試實在有些尷尬，或者在短時間無法做出正確決定，那麼還有一個方法，就是在配備了你所關注的床墊品牌的酒店入住一晚，對於伴侶來說，這也是一種浪漫的經歷哦。如果你經常出差或者旅行，那就更方便了，可以趁著入住酒店的時候觀察床墊的品牌，從而了解各種床墊的舒適度並找到適合自己的。
3、床越大越好
在臥室面積所承受的最大限度之內，床越大越好。這樣人躺在上面可以自由輾轉。如果是兩個人睡，床墊尺寸至少要有1.5米×1.9米，目前雙人床 1.8米×2米已經成為標準配置，一張床的尺寸應該比人的身高多出10厘米。因此，如果家裡空間允許，不要懼怕KING SIZE。
如果你決定選一張大床，也要考慮到實際問題，比如大床墊如何進入樓道走廊和房間。如果空間實在狹小，可以選擇中間有拉鏈的款式，將墊子一分為二，容易進出。 此外購買床墊的尺寸最好比目前實際需求的大一號，這樣即使未來兩三年內家庭有新變化，比如結婚或者生小孩，也不用再次購買導致額外開銷。
4、選擇床墊要考慮伴侶
首先確保你和你的伴侶有一張足夠大的床，能讓兩個人儘量舒展並睡得舒服。如果兩個人體重懸殊、身材大不相同，建議選擇專門為兩個人設計的床墊，可以減少伴侶的輾轉活動而引起的震盪，保證睡眠無間斷。
人每晚平均輾轉20次以上，這就意味著伴侶的輾轉會導致你每晚可能有13%的時間處於清醒狀態，多於22%的時間處於淺睡眠狀態，只有少於20%的時間處於睡眠的第三和第四階段。而睡眠的第三和第四階段是修復身體、提高記憶力的關鍵階段。當兩個人對床墊的軟硬需求無法統一時，比較經濟的折中方法是，在床墊的一側加上合適的襯墊。
5、親近肌膚的面料
床墊除了內部材料重要外，面料的材質也非常重要，因為首先接觸皮膚的就是面料，面料的好壞直接關乎到皮膚的舒適感。床墊的面料多種多樣，每樣的特性也不盡相同，主要以貢緞織物、純棉面料、化纖面料為主。貢緞織物是由經紗和緯紗交織而成，平滑細膩，富有光澤；而純棉面料舒適透氣，彈性適中；化纖面料則造價低廉，手感生硬。因此在選購床墊的時候，除了要關注床墊內芯的材質以外，也要關注床墊面料的材質。
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▲ 小學生走讀被遺忘的老河神「隆恩圳」扎根飲水思源。（圖／新竹市政府提供）
新竹振道記者李介蓉／新竹報導
「蛤？我每天上下學走路必經的大水溝，竟然是快要300歲的灌溉河『隆恩圳爺爺』耶！」三民國小林同學睜大眼驚訝地說，8日參與新竹市政府「走讀社區」環境教育導覽，透過老師的詳細解說，才知道隆恩圳過去風光的歷史故事，是灌溉竹塹城的大功臣。
為讓民眾了解所在城市的美麗，並帶動更多人關注環境保護的議題，新竹市環保局與竹塹社區大學、康樂社區合作，邀請在地資深文史工作者溫文龍老師共同設計「走讀社區故事-竹塹印象」環境教育導覽活動，規劃「日式建築巡禮」、「百年水圳探源」、「農村與碉堡」等三條路線課程，帶領民眾深度探索竹市豐富的人文與環境生態，扎根對環境的關注與重視。
8日「百年水圳探源」課程，帶領60位學童從三民國小出發，沿著隆恩圳的流動軌跡，步行穿越由三民公園、真福地土地公廟與中央公園串連起來的綠寶石廊道，最後抵達至市府於去（105）年11月底竣工的護城河親水廊道。
溫文龍老師說，新竹市隆恩圳與嘉義縣道將圳、彰化縣八堡圳並稱臺灣三大古老埤圳，西元1718年王世傑率族人開墾新竹，引頭前溪的水進到市中心做灌溉之用。隆恩圳總面積約2.5公頃、總長750公尺、寬40公尺，水道實際寬度約4公尺、綠地腹地約20-23公尺。300年的時間見證了新竹市的發展，是新竹市的生命泉源，過去是許多產業和環境的基礎，但隨著時代變遷，水圳灌溉功能逐漸式微，水與人之間的關係漸漸疏遠。期盼孩子們能知道古圳在城市中的重要角色，了解先人的辛苦，更要飲水思源。
市長林智堅表示，市府努力營造友善的親水綠化空間，透過今（106）年5月開工、預計107年2月完工的「隆恩圳藍帶親水空間景觀工程」，將重新打造新竹重要水脈－隆恩圳的親水環境並與「新竹之森」串聯，將為市民帶來親水、多元生態且具文化傳承意涵的優質環境，以活水串聯城市藍綠帶，讓隆恩圳重新與環境及居民連結。此外，藉由「新竹市護城河再造工程」，同步改造中央路到世界街的護城河段，讓河畔與人相互親近，對周遭環境產生情感，對生態保護自然就更有責任感。
導覽課程特別設計寓教於樂的闖關遊戲，包含隆恩圳大哉問、植物躲貓貓及大自然小收藏家等關卡，認識並珍惜自然資源。另外還邀請社區達人洪山火老師，運用天然素材製作古早味童玩，教導小朋友學習與自然和諧共存的智慧，讓環境教育不只發生在校園內而已，更是存在週遭環境和日常生活細節裡面。
「走讀社區故事-竹塹印象」系列活動共計規劃12場次的環境教育導覽，帶領國小孩童及一般民眾走入舊城區和城鄉交界的康樂社區，加深加廣學習人文歷史與環境生態。另外特別規劃專屬新住民族群的導覽內容，要讓不同年齡層、不同族群的人，都能深入認識新竹市這片土地。活動報名踴躍，目前僅餘6月9日及25日兩場次，每場限額35人，合計70人，活動詳情請洽詢新竹市竹塹社區大學03-5256181，或搜尋竹塹社大粉絲專頁。
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